En 100 g (Gramos) de Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido hay 1.758 g de leucina.

onz gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido

Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido es un tipo de Productos de carne. Los nutrientes más importantes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido se enumeran a continuación.

Agua	66.44 g	66.44	g
La energía (calorías)	150 kcal	150	kcal
Energía (julios)	629 kJ	629	kJ
Proteína	23.3 g	23.3	g
lípido total (grasa)	4.68 g	4.68	g
Ceniza	1.8 g	1.8	g
Hidratos de carbono, por diferencia	3.78 g	3.78	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	0 g	0	g
Calcio, Ca	4 mg	4	mg
Hierro, Fe	7.17 mg	7.17	mg
El magnesio, Mg	21 mg	21	mg
El fósforo, P	397 mg	397	mg
Potasio, K	336 mg	336	mg
Sodio, Na	55 mg	55	mg
Zinc, Zn	3.4 mg	3.4	mg
Cobre, Cu	5.73 mg	5.73	mg
El manganeso, Mn	0.328 mg	0.328	mg
El selenio, Se	16.2 µg	16.2	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.376 mg	0.376	mg
Riboflavina	3.04 mg	3.04	mg
La niacina	13.8 mg	13.8	mg
Ácido pantoténico	9.8 mg	9.8	mg
La vitamina B-6	0.452 mg	0.452	mg
Vitamina B12	96 µg	96	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	21014 µg	21014	µg
retinol	21014 µg	21014	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	70046 IU	70046	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	1.28 mg	1.28	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.1 µg	0.1	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0.1 µg	0.1	µg
Vitamina D	4 IU	4	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	1.392 g	1.392	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.002 g	0.002	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.019 g	0.019	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.394 g	0.394	g
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.054 g	0.054	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.902 g	0.902	g
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.004 g	0.004	g
22: 0 ácido graso saturado	0.007 g	0.007	g
24: 0 ácidos grasos saturados	0.011 g	0.011	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.533 g	0.533	g
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.003 g	0.003	g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0.003 g	0.003	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.056 g	0.056	g
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.037 g	0.037	g
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0.019 g	0.019	g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
18: 1 indiferenciada	0.465 g	0.465	g
18: 1 cis	0.394 g	0.394	g
18: 1 trans	0.071 g	0.071	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.003 g	0.003	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
22: 1 c de ácido graso saturado	0 g	0	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0.003 g	0.003	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.824 g	0.824	g
18: 2 indiferenciada	0.153 g	0.153	g
18: 2 n-6 c, c	0.139 g	0.139	g
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.014 g	0.014	g
18: 2 t, t	0 g	0	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.061 g	0.061	g
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.05 g	0.05	g
18: 3 n-6 c, c, c	0.01 g	0.01	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 2 n-6 c, c	0.007 g	0.007	g
20: 3 indiferenciada	0.096 g	0.096	g
20: 3 n-3	0.003 g	0.003	g
20: 3 n-6	0.094 g	0.094	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.18 g	0.18	g
20: 4 n-6	0.18 g	0.18	g
20: 5 n-3 (EPA)	0.102 g	0.102	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.13 g	0.13	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.035 g	0.035	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0.09 g	0.09	g
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de	0.09 g	0.09	g
Los ácidos grasos, trans-polienoicos total de	0 g	0	g
Colesterol	243 mg	243	mg
triptófano	0.244 g	0.244	g
treonina	0.844 g	0.844	g
isoleucina	0.969 g	0.969	g
leucina	1.758 g	1.758	g
lisina	1.845 g	1.845	g
metionina	0.766 g	0.766	g
fenilalanina	0.906 g	0.906	g
tirosina	0.784 g	0.784	g
valina	1.028 g	1.028	g
arginina	1.533 g	1.533	g
histidina	0.839 g	0.839	g

Nutrientes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido